今回は大好きな本たちをご紹介するのと、
来年に向けて準備している手帳。
それらについて語りたいと思います！
紹介本① あしたも、こはるびより
まずは何年も前から繰り返し見ている本がこちら
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「あしたも、こはるびより」
こちらはシリーズ化されており、全部で三冊あります。
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80代のご夫婦。建築家のつばたしゅういちさんと、奥様の英子さん。すてきな平屋と広いキッチンガーデン、雑木林。
作物を自分たちで育てて、自然と寄り添いながら生活している様子が綴られています。
こちらに出てくる英子さんの美味しそうなお料理の数々（盛り付けもすてき）。しゅういちさんのかわいらしい絵やメモ。暮らしの工夫やお二人のやり取りなど。何度読んでも飽きることがないです
決して贅沢をされているわけではないけれど、とても豊かな暮らしぶりが伝わってくる本です。
英子さんのお料理のレシピも載っていますし、しゅういちさんがベーコンを作っている様子が載っていたり、お二人の世界に引き込まれます。
お二人のことは「人生フルーツ」という映画にもなっていますが、大きく全国で公開されているわけではなく、DVDにもなっていないので未だ観れていません。YouTubeで少し動画が観られます。
紹介本② おしゃべりな人見知り
ご存じの方も多いであろう「含み笑いのカフェごはん」のブログで何冊も本を出していらっしゃる山本ゆりさんのエッセイです。
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結構分厚いですが、さすがの文章力。笑えます。たまに声も出てしまいます。
特に好きなのが「中学時代の単語の覚え方」というエッセイ。
関西弁でかなりオリジナルな単語の覚え方を詳細にノートに記しておられたようで、子供のころから面白い方だったんだなとよく分かります。
ちなみにこちらにも色々なお料理のレシピが記載されています。
以前情熱大陸（だったかな？）で山本ゆりさんが出演していたと思うのですが、簡単そう、適当そう（失礼）に見えて、何度も何度も子育てをしながら試作をされていました。あれほんとすっごい。
すごい熱量。
料理家としてだけではなく、リアルな食事写真あり、本文とは別に笑えるコラムもあり、なんとなく表紙とタイトルに惹かれて購入しましたが、大正解でした。
紹介本③ 未来先取り日記
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未来先取り日記 "朝3分書く"だけで、もうあなたは幸せになっている 新品価格 |
朝３分書く だけで、もうあなたは幸せになっている「未来先取り日記」
以前手帳のことについて書いたこともあるのでこちらもぜひ。
こちらは「未来のことなんて何書いて良いのかわからないよ」と思われる方にお勧め。
私は「書くことで叶う」というようなスピリチュアル的な感覚ではなく、理想やなってほしい未来を書くことで、それに向かって行動がしやすくなることが未来日記の良いところだと考えています。
書いてるだけでは変わらないですよ。正直。
この日記は「何を書いて良いか分からない」方向けに、既に49日分の未来日記をなぞり書きが出来るページが付いています。なので気負わず始められます。
私は本に直接書き込みはせずに、手帳に書き写すようにしていましたが既に書いてある言葉を書くことで良い方向に意識が向きやすくなります。
未来日記の本は他にも色々あるのでこちらもご紹介しておきます。
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仮面かぶって生きてませんか? マンガでわかる「幸せ」の教科書 新品価格 |
漫画なのでとても読みやすい。
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“奇跡”は自分で起こせる！ ３日後「引き寄せ」日記 大和出版 新品価格 |
「幸せの教科書」と同じ著者の方の本です。
ちなみにこの２冊は私が引き寄せ日記、未来日記に対して興味を持ち始めたときに既に実行されている方から教えていただいてた本です。
２冊ともサラリと読めるので興味がある方は是非！
2024の手帳を決定
１冊目は 吉乃菜穂さんの「溺愛手帳」
吉乃菜穂さんは 365日自分を溺愛する女性の為の総合研究所『溺愛女子サロン』のオーナーです。
メンバーは800名とのこと。
お若い方が多い（と思われる）のと、結婚をしたい方向けの内容が多いと思われるので私は在籍しておりませんが、手帳は昨年に引き続き２冊目を購入させていただきました。
ご本人のコラムがたくさん。そして「ネガティブな感情の自分と親友になるノート」なんていうページもあり、個人的にはこれが私にはとても合っていました。
色々と考えることはできても、文章にして書き出して自分の気持ちと向き合うことでこんなにもスッキリするのかと。
だまされたと思って書いてみてほしい（笑）
しかしこちらは予約制だったのでもう販売はされていません。
気になる方、吉乃菜穂さんはよくインスタライブをされていらっしゃいます。
２冊目 産婦人科医 高尾美穂先生のTEAMFLAMINGO手帳
こちら大好き過ぎる産婦人科医高尾美穂先生の手帳！
薄いですが内容はもう大充実！なんと言っても高尾美穂先生の手書きの文字であらゆる良い言葉がたーくさん書かれていて、それが私に響きまくるのです。
届いたばかりでまだじっくり読めていませんが、使うのが楽しみです。
実はこちらも昨年に引き続き２冊目。
手帳なんて１冊で良いではないかと思っていた私ですが、昨年上記の溺愛手帳を注文したあとに高尾美穂先生の手帳が販売されることを知り、我慢できず購入しました。
結果大正解。
こちらの手帳は自分だけのワクワクする予定だけを書くようにしています。
しかしこちらももう予約販売だったので終了しています。。
左が高尾美穂先生、右が佳乃菜穂さんの手帳。手帳にはゴッホ展で購入したひまわりのクリップを挟んで使っています。
今から買える まつはは的おすすめ手帳
以前使っていてまた使いたいなと思っている手帳がこちら。
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高橋 手帳 2024年 A5 ウィークリー torinco 11 ウォームピンク No.546 (2024年 1月始まり) 新品価格 |
空いている時間を可視化しやすいのと、日々の欄の下にフリースペースあり。
wishリストもあり。
色味も可愛いものがたくさん。
ただこのサイズは持ち歩くには結構大きくて重さがあります。
個人的にA5サイズ好きなんですよ・・
なぜなら学校からのちょっと残しておきたい書類A4の書類を半分に折って挟んでおけるから。
「トリンコ」っていう名前もかわいらしい。
おわりに
今回はまつははの好きな本や手帳について語らせていただきました。
めっちゃ楽しい・・楽しかった。
ちなみに来年の手帳には既にちょこちょこ目標や未来の予定を書き始めています。
今からわくわくします。
コメント
まつははさんも、まだまだ自分本位と格闘しているの？
それを聞いて安心しました(笑)
わたしも娘との距離感、接し方、やっと落ち着いたかな～
バトルシリーズも完結して、12/07に子供へのココロ持ちについて新たな心境をつぶやきました(*^-^*)
ま～だからって、常にこのココロ持ちでいられない、新たな問題がやってくるのかな(笑)
今日は息子の期末試験の点数に驚愕したばかりです(笑)(笑)(笑)
大爆笑～
これもつぶやかないと？？？あはは
応援ポチ★
ハピハピさん
ありがとうございます(#^.^#)
格闘することもありますよ～ ただ以前よりは減りました。
ハピハピさんのブログにもこれからおじゃましますね。
常に安定した気持ちでいることは難しいですよね。ただ振り幅が小さくなることを目指しています。
息子さん高校生ですよね？そりゃ勉強も大変ですよね。。